interessant

Wis je sinussen in 20 seconden met je tong en je duim

Geblokkeerde sinussen zijn niet leuk, vooral wanneer het probleem vaak een pil vereist. Redditor gymfork wijst op een slimme acupressuurmethode die het probleem in slechts 20 seconden kan oplossen:

Duw je tong tegen de bovenkant van je mond en plaats een vinger tussen je wenkbrauwen en oefen druk uit. Houd het ongeveer 20 seconden vast en je sinussen zullen leeglopen.

Wanneer je je tong tegen het dak van je mond duwt, richt je niet op een specifiek punt, maar duw je deze plat tegen de bovenkant. Wanneer je loslaat, zou je een beetje beweging achter in je keel moeten voelen. Het is een heel eenvoudige truc die het werk doet.

LPT: Een geblokkeerde neus verwijderen | reddit